1. 运行时请勿用手部接触、按压按摩头。

2. 请勿持续在同一部位长时间使用，以免造成身体损伤。

3. 不是所有部位都适合使用像脖颈、胸腹腔、腋窝等肌肉厚度较薄，而且靠近器官和动脉部位，完全不推荐使用筋膜枪。使用体感应该保持在6-8分的酸痛感，同一位置使用时间尽量在1分钟内。

4. 婴幼儿、未成年人、孕妇、佩戴起搏器、骨折或体内有金属内容物者请勿使用。

5. 如遇任何身体不适，请立即停止使用本品。